Semináře čchi-kungu, tchaj-ťi a meditací
3 Položky
Čínská cvičení a meditace pro začátečníky i pokročilé, pro studenty, terapeuty i veřejnost.
Qigong je určen pro všechny zájemce o čínská cvičení a kultivaci. Během 4 hodin probereme vždy jedno konkrétní téma do detailu tak, abyste mohli cvičit pravidelně doma a zlepšovat své dovednosti. Dotkneme se teorie cvičení, teorie kultivace a také další cviků, které doplní probírané téma.
Taijiquan v sobě obsahuje jak složku qigongu, tak složku bojových aplikací. V naší škole se zaměřujeme na styl yang. Ve cvičení se budeme věnovat rozcvičkám, sestavě, práci ve dvojicích (tuishou), základním dovednostem a teorii. Cílem cvičení je přebudovat tělo do tzv. „taiji těla“, kdy tělo je pružné, vitální, silné a přesto uvolněně, mysl je zakořeněná a klidná. Budete schopni rozpohybovat čchi skrz síť měkkých tkání správným nastavením těla a zaměřením pozornosti jí (yi).
Na cvičení se můžete přihlásit, i když nemáte žádné předchozí zkušenosti, nebo jste naopak zkušený cvičenec.
-
Qigong online: základní dovednosti a sestava pro 5 hybatelů. 4měsíční intenzivní kurz
Novinka! Začínáme s TČM Webinár
Získejte nástroje sebepéče na celý život ・ Naučte se základní dovednosti čchi-kungu ・ sestavu pro...
Je miesto?: Áno, prihláste sa
412,80 € s DPH
-
Qigong online 2 – Sestava Pět hybatelů
Novinka! Webinár
Získejte nástroje sebepéče na celý život ・ Naučte se sestavu pro harmonizaci orgánů zang・...
Je miesto?: Áno, prihláste sa
162,80 € s DPH
-
Qigong online – 3měsíční úvodní kurz
Základy čchi-kungu za 3 měsíce. Sestava pro podporu zdraví. Pochopíte smysl cvičení. Cvičíte tak,...
Je miesto?: Prihlasovanie ukončené
