Moxování: zdraví díky teplu

Moxování (požehování nebo moxibusce) je metoda, při které se nahřívají části těla, akupunkturní body a dráhy pomocí sušeného pelyňku v různých formách. Využívá se hlavně při nedostatku jangové energie – při únavě, stresu, bolestech nebo nachlazení.

  • Jednoduchá

    Po krátkém školení ji můžete provádět i doma.

  • Prověřená

    Moxování se používá více než 2000 let

  • Potvrzená

    Účinky moxování potvrzují i moderní výzkumy

Moxování zad moxovacím doutníkem

Moxováním prohříváte body a oblasti na těle. Tím se doplňuje teplo, uvolňují se tkáně, lépe proudí krev a energie. Dochází k uvolnění bolestivých míst, relaxaci, uvolnění stresu nebo stagnací, lepé odcházejí škodliviny.

Jak moxování vzniklo?

V kapitole 12 Vnitřní knihy Žlutého Císaře se uvádí, že moxování se zrodilo v severní Číně. Tamní lidé, což byli hlavně farmáři a chovatelé dobytka, museli čelit drsnému klimatu s chladem a větrem, takže často používali oheň k zahřátí. Právě kvůli téhle chladnější životní náplni a pití studeného tučného mléka, se objevovaly zdravotní problémy jako bolesti břicha, které se zlepšovaly, když se tělo pořádně prohřálo.

Jedna legenda vypráví o farmáři, kterého bolelo koleno, tak na něm zkusil spálit byliny a k jeho překvapení bolest zmizela.

Během let lékaři v Číně si předávali svoje znalosti z generace na generaci a postupně moxování zdokonalovali. Později v letech 400–200 př. n. l., když Čína procházela obdobím válek mezi různými státy, starší lékaři začali své poznatky shrnovat do knih.

Jedním z těch, kdo se takto proslavil, byl Čang Čung-ťing, který žil v druhém století našeho letopočtu. Ve své knize, která se jmenuje „Pojednání o zranění chladem“ (Šang–chan lun), popisoval metody akupunktury a moxování a radil, jak je kombinovat s bylinkami.

Další významný doktor, Chuang-fu Mi, si napsal „Abecedu akupunktury a moxování“ v třetím století našeho letopočtu. Pro svou práci využíval spoustu starých textů, které upravoval a doplňoval. Je to jedna z nejdůležitějších knih o akupunktuře a moxování a měla obrovský vliv na to, jak tyto metody chápeme dnes.

Starověký klasik Pien-Čchue zdůrazňoval význam moxování, který spočívá v dodávání nové energie. Moxování proto doporučoval u oslabených a starých osob. V díle „Úvod do medicíny“, v klasickém díle z roku 1575, se uvádí: „Když nemoc přestane odpovídat na akupunkturu, doporučuje se moxování".

V Číně akupunktura a moxování patří neoddělitelně k sobě. Proto se akupunktuře říká zhēn jiǔ, což je vlastně výraz pro jehlu a moxu.

Praví se, že císař nevzal do služeb sluhu, který neměl jizvu od moxování na bodu cu-san-li. Protože takový sluha o svoje zdraví nedbal a pro službu na císařském dvoře byl nepoužitelný. Nikdo nechce nezodpovědného zaměstnance.

Dnešní moxování není o popálení kůže, ale o příjemném prohřátí, doplnění energie a zlepšení kondice. O své zdraví tak můžete pečovat bezpečně. Ukážeme vám, jak na to v online kurzu ZDARMA.

 

no alt

Moxování pro uvolnění bolesti

Přihlaste se do online kurzu ZDARMA

  • Zahřívá a rozhání chlad

    skvělé v zimě a při problémech z chladu

  • Doplňuje energii

    oceníte při vyčerpání a únavě

  • Rozhýbává stagnace, uvolňuje

    bolesti svalů, kloubů, menstruační

Jak moxování působí a pomáhá

Při moxování používáme pelyňkovou tyčinku, která se zapálí, ta postupně hoří a vytváří teplo. Tímto teplem se hluboce prohřívají svaly, dráhy nebo orgány. Je skvělé pro podporu zdraví a prevenci, aby onemocnění vůbec nevzniklo.

Co dělá teplo z moxy

  • doplňuje energii
  • zahřívá a rozhání chlad v těle,
  • rozhýbává stagnující energii, která může způsobovat různé typy bolestí, ale i různé zdravotní problémy.

Používá se při léčbě různých nemocí

  • bolesti kloubů, svalů,
  • trávící problémy,
  • gynekologické problémy,
  • nachlazení, alergie, astma.

Moxa dokáže v těle vyvolat zajímavé změny

  • zlepšit krevní oběh a cirkulaci látek v organismu
  • zlepšit imunitu a tvorbu bílých krvinek 
  • zlepšuje funkci jednotlivých orgánů, jako jsou játra, ledviny nebo žaludek
  • pomáhá při zažívacích potížích
  • pomáhá uvolňovat napětí a stres
  • zbavit se únavy nebo vyčerpání.
  • Pomáhá

    uvolňovat bolesti kloubů, svalů, menstruační

  • Řeší obtíže

    gynekologické, trávení a nadváhy nebo nachlazení

  • Uvolňuje

    napětí a stres, zbavuje únavy a vyčerpání

Kdy moxovat, kdy ne

Kdy moxujeme

  • když jsou symptomy jako únava, zimomřivost, pokles vitality nebo různé problémy s trávením
  • skvělá je v začátku akutních onemocnění
  • ke konci těhotenství může být moxa velmi skvělým pomocníkem při otáčení miminka anebo u vyvolávání porodu

Nemoxujeme

  • když je velký hlad, nebo naopak, když jste bezprostředně po jídle
  • když jste si dali skleničku alkoholu
  • když propukne vysoká horečka, žízeň, pocení nebo zvracíme
  • případě suchého dráždivého kašle
  • v případě jakéhokoliv krvácení
  • V těhotenství moxovat nedoporučujeme, určitě ne bříško nebo bedra
  • pozor na oči, tepny a pohlavní orgány.

Zároveň moxování není vhodné u tak zvané „čistě horké konstituce“, což je výraz čínské medicíny. Můžete si to představit jako člověka, který se výrazně potí, je cholerický, má červený obličej.

 

  • Krevní oběh

    Zlepšuje krevní oběh a cirkulaci látek v organismu

  • Bílé krvinky

    Podporuje tvorbu bílých krvinek a tím celkovou imunitu.

  • Orgány

    Zlepšuje funkci jednotlivých orgánů 

Na co si dát u moxování pozor?

Velmi důležité je uvědomit si, že v ruce držíme něco, co hoří a je horké. Tudíž tomu musíme přizpůsobit prostředí, kde moxujeme a také proces.

Čas a intenzita moxování jsou velmi individuální. Důležité je prohřát tkáň, aby byla na dotek teplá, nespálit kůži. Kůže může jemně červenat, ale to zčervenání posléze zmizí.

Je třeba dát si pozor na vzdálenost ke kůži, aby moxa nepálila, ale také hlavně nemoxovat místa, kde máme citlivou pokožku, když máme kůži nějak poraněnou, kde máme zánět anebo nějakou vyrážku. 

Když moxujeme bez pohybu, tak se doporučuje 3 až 5 minut, když mixujeme s pohybem 5 až 15 minut. Ale pokud to vám nebo vašim blízkým začne být nepříjemné, je potřeba to respektovat a moxování ukončit.

Moxování má být hlavně příjemné.

Vyzkoušejte a naučte se moxovat na praktických seminářích → přihlaste se

  • Moxování: Podpora ženského zdraví a početí

    Laici a veřejnost Studenti Praktici Začínáme s TČM Proběhl ✓

    Harmonizujte menstruační cyklus, pomozte od menstruačních obtíží a podpořte přirozené početí...

    Je místo?: Proběhl

    2 700 Kč s DPH

  • Moxování: proti nachlazení a pro podporu imunity

    Připravujeme Laici a veřejnost Studenti Praktici Začínáme s TČM

    19. 10. 2024 Pomozte od nachlazení, podpořte odolnost a ulehčete při doléčování. Zjistěte, jak se...

    Je místo?: PŘIPRAVUJEME

  • Moxování: Snižování váhy a podpora metabolismu

    Pomozte hubnout a zatočit s přebytečnými kily. Zjistěte, jak se nadváhu a hubnutí dívá čínská...

    Je místo?: PŘIPRAVUJEME

  • Moxování: Stres a vyčerpání

    Laici a veřejnost Studenti Začínáme s TČM

    Jednoduchá a účinná metoda TČM → Jak TČM řeší stres a vyčerpání → Řešení pro vás, pro vaše blízké...

    Je místo?: Proběhl

    2 700 Kč s DPH

Online kurzy ZDARMA

Vstupte do světa TČM

Zdroje a další prameny ke studiu

Používáme cookies

Souhlasíte s využívaním cookies a předáním údajů o chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a reklamních sítích na dalších webech?

Jak používáme cookies

Nastavení
Tento web je chráněn reCAPTCHA a Google. Platí Zásady ochrany osobních údajů a Smluvní podmínky.

Přihlášení