Základy tradiční čínské medicíny

co znamenají, jak je rozpoznat, jaký je jejich význam

proč ovlivňují naše životy, zdraví a emoce

jak dosáhnete zdraví díky jejich harmonii

ze kterých se skládá tělo fyzické i duševní

jaký mají význam a funkci a jak to vypadá, když správně pracují

jak přirozeně podpoříte jejich činnost a dosáhnete harmonie

jaké mají potraviny vlastnosti a účinky na orgány a substance

souvislost potravin s 5 hybateli, jin-jangem, ročním obdobím

jak sestavit jídelníček, který podporuje zdraví

čínština v TČM je něco jako latina v medicíně

základní principy čínštiny

rozdíly mezi českým a mezinárodním přepisem

výslovnost důležitých pojmů z TČM

jak pomocí jednoduchého cvičení a masáží podpoříte oběh krve a energie

jak vývoj čínské historie vytvářel TČM

jak filosofie ve staré Číně ovlivňovaly principy TČM

Chcete prozkoumat východní filosofii a její tajemství dlouhověkosti

Je vám blízké žít podle přirozeného rytmu přírody

Jste lifehacker nebo pěstujete longevity

Potřebujete osobní přístup ke zdraví, který si sestavíte na míru

Využijte TČM k prevenci a podpoře zdraví své rodiny

Naučíte se přizpůsobit péči potřebám jednotlivých členů rodiny

Podpořte odolnost, zdraví a dlouhověkost přirozeným způsobem

Zlepšíte celkovou pohodu a porozumíte potížím svých blízkých

Začněte ochutnávat TČM, později se můžete stát praktikem TČM

Zapojíte výživová nebo režimová doporučení dle TČM

Lépe porozumíte obtížím svých klientů

Rozšíříte nabídku služeb o nové postupy

Získáte nástroje pro seberozvoj a psychohygienu

Seznamte se s TČM, je to první krok ke změně

Naučte se techniky pro zvládání stresu a podporu vlastní odolnosti

Později můžete profesi změnit a stát se praktikem TČM

Hledáte instantní řešení bez vlastní aktivity

Nejste připravení se otevřít rozdílnému pohledu na zdraví a život

Poznáte základní pojmy tradiční čínské medicíny

Zorientujete se v léčebných a diagnostických metodách TČM.

Poznáte, co z různých asijských přístupů patří do TČM a co ne.

Díky historii a filozofii lépe pochopíte principy TČM.

Jak historický vývoj podpořil či znemožnil rozvoj určitých filozofických směrů v Číně.

Které filozofické směry zahrnovaly i přístup ke zdraví, prevenci a léčbě nemocí.

Začnete se orientovat v čínských termínech

Rozeznáte rozdíly v českém a mezinárodním přepisu

Nacvičíte výslovnost důležitých pojmů pro TČM

Pochopíte zásadní princip TČM – jin‑jangové proměny

Začnete je poznávat v běžném životě a prostředí kolem nás

Pochopíte, co je harmonie (rovnováha jin‑jangu). Proč ji nelze nikdy dosáhnout a jak nerovnováha ovlivňuje vznik nemocí.

Uvědomíte si rozdíly mezi lidmi a zjistíte, že co chybí k harmonii vám, nemusí být to pravé pro vaše blízké

Pochopíte pět základních energií (dřevo, oheň, země, kov, voda), které se podílejí na proměnách v přírodě i v těle.

Dozvíte se, jak se projevují v těle, emocích, ročních obdobích a vztazích.

Naučíte se, jak se vzájemně ovlivňují a jak je využít při péči o sebe i o druhé, ve vztazích osobních i pracovních.

Na příkladech z praxe uvidíte, jak se 5 hybatelů zapojuje do diagnostiky a léčby

Zapomenete na kalorie a výživové tabulky.

Naučíte se, jak potraviny ovlivňují orgány, podporují zdraví a pomáhají v nemoci.

Zjistíte, jak účinek potravin měnit tepelnou úpravou.

Naučíte se sestavit jídelníček na míru své konstituci, stavu nebo roční době.

Ujasníte si témata jako maso, káva, mouka, veganství, půsty…

Odnesete si několik inspirativních receptů.

Pochopíte systém a význam hlavních orgánových dvojic podle TČM: játra-žlučník, srdce-tenké střevo, slezina-žaludek, plíce-tlusté střevo, ledviny-močový měchýř

Objevíte souvislosti mezi orgány, smysly, emocemi nebo duševním stavem.

Naučíte se poznávat signály, které tělo vysílá, když orgány nejsou v rovnováze.

Poznáte další orgány, které popisuje TČM jako mimořádné: mozek, cévy, nebo děloha.

Poznáte další struktury a složky, které popisuje TČM: kostní dřeň, čchi, krev, esence, tělní tekutiny.

Pochopíte jejich úlohu a význam pro život a objevíte další souvislosti s orgány, tělesnou kondicí, ale i duševním stavem.

Naučíte se rozpoznat obtíže, které mohou vznikat při oslabení a nedostatku.

Protahování 6 energetických drah na rukou

Pět zvuků pro uvolnění emočních bloků

Automasáž drah

Reflexní masáž nohy dle dr. Wang Fuyina

Úvod do teorie akupunkturních drah

Vztahy mezi pěti hybateli

Pět duší

Recepty podle TČM na celý rok