Taiji – osm bran (bamen)

Taiji – osm bran (bamen)

Novinka! Taiji

Sestava bamen mobilizuje čchi skrze síť šlachosvalových drah (jin). Základy bojového umění taijiquan vás provede Václav Lukeš. Cvičení je určené pro všechny zájemce bez rozdílu věku či dosavadních zkušeností.

26,90 € s DPH

Je miesto?: Áno, prihláste sa

Lektor: Václav Lukeš

Téma:

Taijiquan v sobě obsahuje jak složku qigongu, tak složku bojových aplikací. Zaměřujeme na styl yang.

Ve cvičení se budeme věnovat rozcvičkám, sestavě, práci ve dvojicích (tuishou), základním dovednostem a teorii.

Cílem cvičení je přebudovat tělo do tzv. „taiji těla“. Tělo je pružné, vitální, silné a přesto uvolněné, mysl je zakořeněná a klidná. Pak budete schopni mobilizovat čchi skrz síť měkkých tkání správným nastavením těla a zaměřením pozornosti yi.

Na cvičení se může přihlásit kdokoliv i bez předchozích zkušeností.

Co se naučíme:

  • Hlavním tématem bude krátká sekvence pohybů zvaná bamen (1. část), která je určena pro vybudování schopnosti mobilizovat čchi skrze síť šlachosvalových drah (jin) a pro osvojení si základních správných pohybových vzorců v rámci taiji.
  • Bamen buduje základní 4 kvality / dovednosti (peng, lu, ji, an).
  • Dále se budeme věnovat opakování prvního cvičení songgong a práci ve dvojicích.

Kdo může přijít:

Kdokoliv, kdo se chce naučit základem taijiquan.

Informace

Cena

Cena za 4 hodiny cvičení 
do 1. 11. 2021 26,90 €

Místo na semináři máte zajištěné až po úhradě platby. Splatnost objednávky je 3 dny.

Termíny:

pondělí 1. listopadu 2021 16:00–20:00

Místo konání:

Výukové prostory, Dělnická 54, Praha 7

Lektor

Václav Lukeš

Václav Lukeš

Lektor základů TČM, masážních technik TČM, člen vedení školy.

Vystudoval akupunkturu a tuinu na 1. škole tradiční čínské medicíny – TČM. Věnuje se čínským cvičením. Je vedoucím lektorem oboru Tuina.

Těšíme se na vás v Dělnické 54.

Začátek : 16:00–20:00
Datum konání: pondělí 1. listopadu 2021
Místo konání: Výukové prostory, Dělnická 54, Praha 10
Lektor: Václav Lukeš

Zeptejte se nás

* (Hvězdičkou označená místa musíte vyplnit)

Táto stránka je chránená programom reCAPTCHA a spoločnosťou Google. Platia Pravidlá ochrany osobných údajov a Zmluvné podmienky.

Prihlásenie

Naše webové stránky používají cookies. Přečtěte si, jak tyto soubory používáme .