Téma workshopu:
Taijiquan v sobě obsahuje jak složku qigongu, tak složku bojových aplikací. Zaměřujeme na styl yang.
Ve cvičení se budeme věnovat rozcvičkám, sestavě, práci ve dvojicích (tuishou), základním dovednostem a teorii.
Cílem cvičení je přebudovat tělo do tzv. „taiji těla“, kdy tělo je pružné, vitální, silné a přesto uvolněně. Mysl je zakořeněná a klidná. Pak budete schopni mobilizovat čchi skrz síť měkkých tkání správným nastavením těla a zaměřením pozornosti yi.
Na workshop se může přihlásit kdokoliv i bez předchozích zkušeností.
Co se naučíme:
- základní tělo propojující a uvolňující cvičení (tzv. songgong).
- základní postoj a principy pohybu v taijiquanu.
- práci ve dvojicích.
Kdo může na seminář přijít:
Kdokoliv, kdo se chce naučit základem taijiquan.
Informace k workshopu
Cena
| Cena při platbě do | |
|---|---|
| 4. 10. 2021 | 700 Kč |
Místo na semináři máte zajištěné až po úhradě platby. Splatnost objednávky je 3 dny.
Termíny:
pondělí 4. října 2021 16:00–20:00
Místo konání:
Výukové prostory, Dělnická 54, Praha 7
Lektor
Václav Lukeš
Lektor základů TČM, masážních technik TČM, člen vedení školy.
Vystudoval akupunkturu a tuinu na 1. škole tradiční čínské medicíny – TČM. Věnuje se čínským cvičením. Je vedoucím lektorem oboru Tuina.
Těšíme se na vás v pondělí 4. října 2021 v Dělnické 54.
