Začínáme meditovat

Začínáme meditovat

Novinka! Pro studenty Začínáme s TČM Workshop

O významu meditace, technikách a úskalích v začátcích. Lektorka: Mgr. Pavla Sakařová. Termín: 15. června 2021

700 Kč s DPH

Je místo?: Ano, přihlaste se

Lektor: 1. škola TČM®

O čem bude workshop:

Slovo meditace pochází z latinského „meditatio“, které znamená „rozjímání“. Meditování jsou různé techniky, které vedou k prohlubování soustředění.

Na workshopu si povíme o významu meditace a technikách, společně překonáme úskalí v začátcích.

Co se na workhopu dozvíte:

  • Vysvětlíme si význam pozornosti a soustředění pro naše životy
  • Naučíme se, jak s pozorností pracovat.
  • Budeme se věnovat
    • dechovým cvičením na vedení světla v představě tělem
    • meditaci se zvuky Ham a Om,
    • meditaci na pozorování dechu,
    • meditaci na zvuky v okolí
    • a bezpředmětné meditaci.

Co na workshopu získáte:

  1. 1 Zjistíte význam meditace pro naše mentální a fyzické tělo.
  2. 2 Naučíte se základní meditační techniky.
  3. 3 Získáte pohled zkušené kolegyně.
  4. 4 Zjistíte, jak začít meditovat.
  5. 5 Hned druhý den budete schopní meditovat.

Pro koho je workshop vhodný:

  • Hrajete si s myšlenkou, že meditovat začnete.
  • Začínáte meditovat a zajímá vás, jak meditují jiní.
  • Pokoušíte se meditovat, ale cítíte, že to není ono.
  • Meditujete a rádi se podělíte o své zkušenosti a získáte nový pohled.

Přijďte si vyzkoušet základní meditační techniky v malé skupince, kde budete mít možnost ptát se, diskutovat a podělit se o své zkušenosti.

Jak bude workshop probíhat:

  • Workshop se koná v Dělnické 54 v Praze 7.
  • Začneme ve 14 hodin. Prosíme, přijďte včas, abychom mohli včas začít.
  • Konec je naplánován na 18. hodinu.

Cena workshopu

Cena při platbě do 
 14. 6. 2021 700 Kč

Místo na semináři máte zajištěné až po úhradě platby. Splatnost objednávky je 3 dny.

Termíny:

úterý 15. června 2021 14:00–18:00

Místo konání:

Výukové prostory, Dělnická 54, Praha 7

Lektorka workshopu

Pavla Sakařová

Mgr. Pavla Sakařová

Je fyzioterapeutka, terapeutka TČM a lektorka akupunktury. Absolventka FTVS UK (1998), obor fyzioterapie a 1. školy tradiční medicíny – TČM®, obor akupunktura (2012). Lektorka akupunktury, praxí pro studenty a postgraduálních seminářů.

 Těšíme se na vás v úterý 15. června od 14 hodin v Dělnické 54.

Začátek : 14:00
Datum konání: 15. června 2021
Místo konání: Výukové prostory, Dělnická 54, Praha 7
Lektor: Mgr. Pavla Sakařová
Obor: Qigong
Kdo může na seminář přijít: Absolvent, Student, 1. ročníky (Základy TČM), Laik, Praktik TČM, Student 2. ročníku AKU, Student 3. ročníku AKU, Student 4. ročníku AKU, Student 1. ročníku FYTO, Student 2. ročníku FYTO, Student 3. ročníku FYTO

Zeptejte se nás

* (Hvězdičkou označená místa musíte vyplnit)

Co by vás mohlo ještě zajímat

Tento web je chráněn reCAPTCHA a Google. Platí Zásady ochrany osobních údajů a Smluvní podmínky.

Přihlášení

Naše webové stránky používají cookies. Přečtěte si, jak tyto soubory používáme .